Melhore sua

memória

Conheça o Memória Boa, um caderno de exercícios feito para ajudar você a exercitar sua memória e ver os resultados no seu dia-a-dia!

REPETIÇÃO = MEMORIZAÇÃO

“A REPETIÇÃO DE DETERMINADOS ESTÍMULOS QUE PRODUZEM UMA MEMÓRIA LEVA A UMA MELHORA DESSA MEMÓRIA”

IVÁN IZQUIERDO

DESUSO = ATROFIA

“A ESTIMULAÇÃO COGNITIVA CAUSA O CRESCIMENTO E MELHORA FUNCIONAL DAS SINAPSES ENQUANTO O DESUSO OCASIONA SUA ATROFIA”

IVÁN IZQUIERDO

Sobrevida das Células Neuroniais

“QUANTO MAIS CEDO UMA PESSOA COMEÇAR A EXERCITAR AS FUNÇÕES COGNITIVAS, MENOR SERÁ O RISCO DE ELA SOFRER UMA DETERIORAÇÃO PREMATURA”

MÓNICA PALOMO

SAIBA MAIS

O QUE É o Memória Boa?

Memória Boa é um livro leve, fácil de manusear e as atividades desafiam e estimulam as funções cognitivas. Contém 22 atividades e espaço para as respostas e a autora sugere que seja feita uma por dia, de segunda a sexta-feira e assim, é possível fazê-lo sem se cansar ou desistir, ficando um gostinho de quero mais!

Aparentemente simples, possui uma profundidade interessante. Trabalha os diversos tipos de memória, além da percepção, linguagem, funções executivas, visuomotoras e outras. Formato ideal para o idoso mas, pode ser usado em outras faixas etárias. Atende bem às áreas da psicologia, neuropsicologia, fonoaudiologia, psicopedagogia, neuropsicopedagogia e pedagogia.

CONHEÇA

alguns dos exercícios

Desafios Funcionais

Ativam a lembrança de conceitos básicos como tamanho, quantidades e conceitos numéricos, contribuindo para o funcionamento no cotidiano, quando vamos fazer compras num supermercado por exemplo.

Caça Palavras & Decodificação

Exercitam a habilidade de resolução de problemas e flexibilidade, tão necessárias no nosso dia-a-dia, através de atividades de decodificação e caça palavras. Essas habilidades são necessárias quando vamos fazer um almoço e o verificamos que o gás acabou ou quando vamos sair e o pneu do carro está furado.

Atividades com Escrita

Ao escrevermos as respostas estamos exercitando a coordenação motora, usando mãos e dedos, a retenção visuoespacial, o planejamento (onde escrever, tamanho do espaço e da letra), além  da linguagem expressiva (o que escrever e como). Usamos essas habilidades ao fazer a lista de compras.

Perguntas para Responder

A habilidade de responder perguntas requer linguagem compreensiva e expressiva, além da memória autobiográfica quando as perguntas são, por exemplo, “Quais as suas características positivas?” Uma pessoa com dificuldade nessas habilidades pode ter problemas de engajamento social.

EM DUAS VERSÕES

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